2008/06/27//23：40 (Fri) ご無沙汰してしまいました
気づいたら 2週間も経ってしまいました。
不安定な気候が続きますが、お変わりありませんか？
私はこの季節はどうも苦手で、四苦八苦しています。
まず 気候が不安定な時に間違いなく起こる 頭痛。
これは大体 「 あ、頭痛が来るぞ 」 と察しがつくので
事前に薬を飲むようにするのですが、
鎮痛剤を飲みすぎると 予防薬を併用していても
やはり 持病の胃の痛みが悪化してしまいます。
次が、予測不可能な眩暈。
これが厄介で、突然起こるし、寝ていても目がぐるぐる回ってしまう。
頭痛と同時に起こった時などはもう大変で。
できるだけ薬には頼らないように・・・とは思っているのですが
痛みがひどいと 吐き気や関節痛などを併発してしまって。
先生や薬剤師さんと相談して、体の負担が少ない飲み合わせを考えたり
カイロプラクティック や 鍼灸など、
外側から薬品を使わずに体を調節する方法をあわせてみたりしています。
つらい時に 薬の力を借りることは大切なことだと思いますが
やはり 自分自身の治癒力を最優先したいですものね。
自分で守れることはできるだけ自分でできるようにしなくてはですよね。
特別なことはできませんが、
例えば 温かいものを積極的に摂ったり、頭寒足熱を心がけたり
ラジオ体操をしてみたり・・・・
そんなわけで、PCに向かうこともなかなか厳しく
皆さまにはご心配やご不便をおかけしておりますが
はいずりまわりながらも、細々と暮らしております。
ただ、こんな感じで普通に生活？するのが困難なので
（ というと、大変大げさになってしまうのですが ）
前より外出の回数や体を動かす機会が減ってしまった上に
食事だけはしっかりと摂っていたといいますか （苦笑）
体調が悪いとご飯が食べられなくなってしまうので
食べられる時にかまわず食べたり、点滴をお願いしたりしていたら
基礎代謝は下がり、摂取カロリーが上回りで
「 顔にタテ線 （ by ちびまるこ ） 」 なくらい太ってしまって・・・
おそらく今、人生で一番太っています。
どれくらい太ってしまったかというと、
以前からお聞きいただいている通り、実家が近いものですから
週の半分は 母親なりが来てくれて家族と過ごしているのですが
その3〜4日会ってないだけの家族に
「 何だか最近、ものすごい勢いで太ってない？ 」と言われるくらい。
頻繁に会っていると、相手の体型の変化に気がつきにくいと言いますが
一番頻繁に会っている人に 「 太った？ 」 と言われてしまうのです。
あまり顔に肉がつきにくく 顎が細いはずなのですが
鏡を見たら （ 普段あまり見ないもので・・・ ） 二重顎が定着。
いつもつけている数珠やブレスレットが、気づけばきつい。
手首にまで肉がつくなんて、どれだけ太ったの！！
顔面蒼白で慌てて手持ちの洋服を着用するも
（ ここのところはずっと、ジャージなどに代表される部屋着だったので ）
スカートは入らず、パンツはファスナーが閉まらず。
半袖のものは 腕回りが明らかにきついのです。
あ〜、書いていて頭がクラクラしてきました （苦笑）
春先から どうも普通に生活しているだけで太ってきたことを自覚していたのですが
これは本気で大変なことになってきています。
太ったことに加えて もしかしたら浮腫んでいるのかも？
年齢的なことも関係あるのかしら〜？
・・・ なんて、意外と浮腫まない体質なのに楽観視していましたが
（ 普段はネガティブなのに、なぜかこういう時だけ・・・現実逃避？！ ）
悠長なことを言っていられないことに、冷や汗を掻いています。
・・・だって、お腹の肉がつきすぎて 腹筋もできないんですよ！
我が身を疑いました。
本当に本当にどうにかしなくては、です。
だけど どうしてよいのかわからなくて呆然・・・という具合。
お財布に一万円札が入っていたと思ったら、千円札だったという感じ （？）。
明日から 何とかせねば。
季節が季節なだけに （ 露出することもないけど ） 急務！
よい知恵があったら教えてくださいね。
秘密のコメント や メールのお返事ができてなくて申し訳ありません。
有り難く拝読しております。
最後になりましたが・・・
岩手・宮城内陸地震に被災された方々へ、心よりお見舞い申し上げます。
余震が続く中、被災者の方々の不安な気持ちを思うと胸が痛みます。
私の母方の実家も石巻市で、震度5弱の地震に遭いました。
幸い、今回は大きな被害はありませんでしたが
数年前に起きた地震では、家財が倒れ、食器が割れる等の被害がありました。
墓石も倒れ、また他家の墓石は割れてしまっていたそうです。
また 個人的なことで申し訳ありませんが
我が家では卵を栗駒の養鶏場から送っていただいているので
お世話になっている養鶏所の方々の安否も大変心配しておりました。
一日も早く被災者の方々が安心した生活が送れますよう、
また一刻も早く、行方不明の方たちが救われますよう、
心よりお祈り申し上げます。
では。
ごきげんよう。
不安定な気候が続きますが、お変わりありませんか？
私はこの季節はどうも苦手で、四苦八苦しています。
まず 気候が不安定な時に間違いなく起こる 頭痛。
これは大体 「 あ、頭痛が来るぞ 」 と察しがつくので
事前に薬を飲むようにするのですが、
鎮痛剤を飲みすぎると 予防薬を併用していても
やはり 持病の胃の痛みが悪化してしまいます。
次が、予測不可能な眩暈。
これが厄介で、突然起こるし、寝ていても目がぐるぐる回ってしまう。
頭痛と同時に起こった時などはもう大変で。
できるだけ薬には頼らないように・・・とは思っているのですが
痛みがひどいと 吐き気や関節痛などを併発してしまって。
先生や薬剤師さんと相談して、体の負担が少ない飲み合わせを考えたり
カイロプラクティック や 鍼灸など、
外側から薬品を使わずに体を調節する方法をあわせてみたりしています。
つらい時に 薬の力を借りることは大切なことだと思いますが
やはり 自分自身の治癒力を最優先したいですものね。
自分で守れることはできるだけ自分でできるようにしなくてはですよね。
特別なことはできませんが、
例えば 温かいものを積極的に摂ったり、頭寒足熱を心がけたり
ラジオ体操をしてみたり・・・・
そんなわけで、PCに向かうこともなかなか厳しく
皆さまにはご心配やご不便をおかけしておりますが
はいずりまわりながらも、細々と暮らしております。
ただ、こんな感じで普通に生活？するのが困難なので
（ というと、大変大げさになってしまうのですが ）
前より外出の回数や体を動かす機会が減ってしまった上に
食事だけはしっかりと摂っていたといいますか （苦笑）
体調が悪いとご飯が食べられなくなってしまうので
食べられる時にかまわず食べたり、点滴をお願いしたりしていたら
基礎代謝は下がり、摂取カロリーが上回りで
「 顔にタテ線 （ by ちびまるこ ） 」 なくらい太ってしまって・・・
おそらく今、人生で一番太っています。
どれくらい太ってしまったかというと、
以前からお聞きいただいている通り、実家が近いものですから
週の半分は 母親なりが来てくれて家族と過ごしているのですが
その3〜4日会ってないだけの家族に
「 何だか最近、ものすごい勢いで太ってない？ 」と言われるくらい。
頻繁に会っていると、相手の体型の変化に気がつきにくいと言いますが
一番頻繁に会っている人に 「 太った？ 」 と言われてしまうのです。
あまり顔に肉がつきにくく 顎が細いはずなのですが
鏡を見たら （ 普段あまり見ないもので・・・ ） 二重顎が定着。
いつもつけている数珠やブレスレットが、気づけばきつい。
手首にまで肉がつくなんて、どれだけ太ったの！！
顔面蒼白で慌てて手持ちの洋服を着用するも
（ ここのところはずっと、ジャージなどに代表される部屋着だったので ）
スカートは入らず、パンツはファスナーが閉まらず。
半袖のものは 腕回りが明らかにきついのです。
あ〜、書いていて頭がクラクラしてきました （苦笑）
春先から どうも普通に生活しているだけで太ってきたことを自覚していたのですが
これは本気で大変なことになってきています。
太ったことに加えて もしかしたら浮腫んでいるのかも？
年齢的なことも関係あるのかしら〜？
・・・ なんて、意外と浮腫まない体質なのに楽観視していましたが
（ 普段はネガティブなのに、なぜかこういう時だけ・・・現実逃避？！ ）
悠長なことを言っていられないことに、冷や汗を掻いています。
・・・だって、お腹の肉がつきすぎて 腹筋もできないんですよ！
我が身を疑いました。
本当に本当にどうにかしなくては、です。
だけど どうしてよいのかわからなくて呆然・・・という具合。
お財布に一万円札が入っていたと思ったら、千円札だったという感じ （？）。
明日から 何とかせねば。
季節が季節なだけに （ 露出することもないけど ） 急務！
よい知恵があったら教えてくださいね。
秘密のコメント や メールのお返事ができてなくて申し訳ありません。
有り難く拝読しております。
最後になりましたが・・・
岩手・宮城内陸地震に被災された方々へ、心よりお見舞い申し上げます。
余震が続く中、被災者の方々の不安な気持ちを思うと胸が痛みます。
私の母方の実家も石巻市で、震度5弱の地震に遭いました。
幸い、今回は大きな被害はありませんでしたが
数年前に起きた地震では、家財が倒れ、食器が割れる等の被害がありました。
墓石も倒れ、また他家の墓石は割れてしまっていたそうです。
また 個人的なことで申し訳ありませんが
我が家では卵を栗駒の養鶏場から送っていただいているので
お世話になっている養鶏所の方々の安否も大変心配しておりました。
一日も早く被災者の方々が安心した生活が送れますよう、
また一刻も早く、行方不明の方たちが救われますよう、
心よりお祈り申し上げます。
では。
ごきげんよう。
2008/06/12//01：39 (Thu) dead or alive
ご無沙汰をしてしまいました。
こんばんは、私です。
2時間かけて書いていた記事が消えてしまいました （涙）
泣くに泣けませんが、ものすごく暗い記事だったので
神様が 「 そんなものを人様に見せてはだめだ！ 」 と
止めてくれたのかもしれません。
気がつけば、もう6月。
そして 6月に入ってから初めての エントリなのですね。
ご連絡を下さった方々、温かいお心遣いありがとうございました。
私は、正直なところ元気がありません。
マイナス方向に振り切れて測定不能というところでしょうか。
何というか ・・・ 以前も コメントのお返事に書かせていただいたのですが
「 生きる 」 って難しいな〜と思うことばかりで。
素直な自分の気持ちを伝えたいだけなのに、どうしてそれができないのだろう？
相手の気持ちを聞きたいだけなのに、どうしてそれが難しいのだろう？
そんなことばかり考えては、自分の存在意義を見失いうつあります。
相変わらずダメダメです。
完全にネガティブに転んでしまっているので、
何を書いても せっかくお運びいただいた皆さまにいやな思いをさせてしまうので
少し ブログ自体をお休みさせていただいていました。
今、泣きたいくらいに悩んでいること、落ち込んでいることが
いつか心の糧になるかもしれないのですが、
私に 「 その日 」 はくるのかなぁ・・・
私は 「 その日 」 を待つことができるのかなぁ・・・
・・・・・ 結局 暗い話になってしまいましたね。
本当にごめんなさい。
これからは、気をつけますね。
さて！
今まで私のPCの壁紙は 「 ちりとてちん・徒然亭一門 」 だったのですが
最近、とっても可愛い Hilary Duff に変えました。
私の VAIOちゃん は、画面の大きさがかなり変則的？なので
壁紙探しが大変なのですが、根性で！
可愛いですよねぇ、本当に。
顔はもちろん、心地よい声も好きなのです。
私は以前のVer. より、今の 「 A DreamIs A Wish Your HeartMakes 」 を
歌ってる Hilary の方が好きです。
・・・・あ、Disney mobile の話ですよ ♪
眼福ものの Hilary をどうぞ ☆彡
♪ A DreamIs A Wish Your HeartMakes ver.
♪ Mickey Mouse March ver.
そのうち、アリエル携帯とか出て
私の好きな曲 best10 に入る 「 Part of your world 」 とか歌ってくれたら、私
は泣いてしまうと思います （笑）
♪ Part Of Your World - The Little Mermaid
Soft Bank でさえなければなぁ・・・
iphone も、絶対に docomo だと思ってたのに。
関係ないけど、男性は docomoユーザーが好きです。
個人的なこだわりですが。
とりあえず。
私はネガティブ真っ最中、そして Hilary LOVE ということで。
大切な人 〜 友人や恋人、家族、お世話になっている方々 〜 に
気持ちを素直に伝える 勇気と力が得られますように。
それでは、また。
入梅にて、体調を崩されやすい方も多いと存じます。
くれぐれもご自愛くださいね。
ごきげんよう。
こんばんは、私です。
2時間かけて書いていた記事が消えてしまいました （涙）
泣くに泣けませんが、ものすごく暗い記事だったので
神様が 「 そんなものを人様に見せてはだめだ！ 」 と
止めてくれたのかもしれません。
気がつけば、もう6月。
そして 6月に入ってから初めての エントリなのですね。
ご連絡を下さった方々、温かいお心遣いありがとうございました。
私は、正直なところ元気がありません。
マイナス方向に振り切れて測定不能というところでしょうか。
何というか ・・・ 以前も コメントのお返事に書かせていただいたのですが
「 生きる 」 って難しいな〜と思うことばかりで。
素直な自分の気持ちを伝えたいだけなのに、どうしてそれができないのだろう？
相手の気持ちを聞きたいだけなのに、どうしてそれが難しいのだろう？
そんなことばかり考えては、自分の存在意義を見失いうつあります。
相変わらずダメダメです。
完全にネガティブに転んでしまっているので、
何を書いても せっかくお運びいただいた皆さまにいやな思いをさせてしまうので
少し ブログ自体をお休みさせていただいていました。
今、泣きたいくらいに悩んでいること、落ち込んでいることが
いつか心の糧になるかもしれないのですが、
私に 「 その日 」 はくるのかなぁ・・・
私は 「 その日 」 を待つことができるのかなぁ・・・
・・・・・ 結局 暗い話になってしまいましたね。
本当にごめんなさい。
これからは、気をつけますね。
さて！
今まで私のPCの壁紙は 「 ちりとてちん・徒然亭一門 」 だったのですが
最近、とっても可愛い Hilary Duff に変えました。
私の VAIOちゃん は、画面の大きさがかなり変則的？なので
壁紙探しが大変なのですが、根性で！
可愛いですよねぇ、本当に。
顔はもちろん、心地よい声も好きなのです。
私は以前のVer. より、今の 「 A DreamIs A Wish Your HeartMakes 」 を
歌ってる Hilary の方が好きです。
・・・・あ、Disney mobile の話ですよ ♪
眼福ものの Hilary をどうぞ ☆彡
♪ A DreamIs A Wish Your HeartMakes ver.
♪ Mickey Mouse March ver.
そのうち、アリエル携帯とか出て
私の好きな曲 best10 に入る 「 Part of your world 」 とか歌ってくれたら、私
は泣いてしまうと思います （笑）
♪ Part Of Your World - The Little Mermaid
Soft Bank でさえなければなぁ・・・
iphone も、絶対に docomo だと思ってたのに。
関係ないけど、男性は docomoユーザーが好きです。
個人的なこだわりですが。
とりあえず。
私はネガティブ真っ最中、そして Hilary LOVE ということで。
大切な人 〜 友人や恋人、家族、お世話になっている方々 〜 に
気持ちを素直に伝える 勇気と力が得られますように。
それでは、また。
入梅にて、体調を崩されやすい方も多いと存じます。
くれぐれもご自愛くださいね。
ごきげんよう。
